심근경색 전조증상 알아보자

심근경색은 심장을 유지하고 있는 관상동액이 어떠한 이유로 완전히 막히게 되어 심장이 죽어가는 질환인데요, 대부분의 사람은 사전에 전조증상이 나타나지 않아 갑자기 발병한 질환에 의해 죽어가게 됩니다. 하지만, 이 질환이 발병하기 전에 증상이 나오는 경우도 있는데요, 오늘은 질환이 발병하기 이전의 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

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심근경색 원인은?

심근경색은 심장에 있는 혈관이 어떠한 이유로 막혀 갑자기 피가 통하지 않게 되어 심장이 죽어가는 질환인데요, 전체 환자 중 1/3은 병원에 도착하기 이전에 사망에 이르게 되는 질병입니다. 그렇기 때문에 정확한 원인을 아는 것이 중요한데요, 우리 몸의 혈관은 건강한 상태에서는  완전한 혈관의 형태를 가지고 있습니다. 하지만, 불규칙하고 영양 불균형적인 식사로 인하여 혈관에 이물질인 콜레스테롤이 쌓이게 됩니다. 

이런 이물질이 뇌에 쌓여 혈관을 막게 되면, 뇌경색이 발생하게 되며, 심장에 쌓이게 되면 심근경색이 발생하게 됩니다. 하지만, 이런 질병은 하루아침에 생기게 되지 않는데요, 평소의 식습관과 운동부족, 흡연과 스트레스가 주요 원인으로, 평소 주기적으로 운동을 하여 혈액순환을 원활하게 하며, 식습관을 관리하여 비만이 되지 않도록 하는 것이 중요합니다.

 

심근경색 전조증상은?

이 질병을 가지고 있는 환자 중 약 50%는 특별한 전조증상이 없이 갑자기 발병하게 됩니다. 하지만, 나머지 50%의 경우 어떠한 증상을 사전에 경험하게 됩니다. 이 증상은 동맥경화증으로 인한 협심증인데요, 협심증은 심장의 혈관이 좁아져 발생하는 질병으로 안정성 협심증과 불안정성 협심증으로 나뉘게 됩니다. 

안정성 협심증은?

안정성 협심증은 혈관에 콜레스테롤이 점점 축척되어 나오는 협심증으로, 주된 증상은 가슴통증이나, 불안정성 협심증과는 발생 상황이 다릅니다. 주로 규칙적으로 가슴통증 증상이 나타나게 되며, 특정 상황에서 비슷한 시간 동안 통증이 발생하게 됩니다. 또한, 몸을 일으킬 때마다 통증이 나타나는 것이 안정성 협심증의 주요 증상입니다. 

불안정성 협심증은? 

불안정성 협심증 또한, 혈관에 콜레스테롤이 축적되어 나타나는 질병인 것과 가슴통증을 동반한다는 것은 동일하지만, 이번에는 규칙적으로 가슴통증 증상이 나타나는 것이 아닌, 불규칙적으로 가슴통증이 나타나게 되며, 특정 상황이 아닌 언제든지 증상이 나타날 수 있다는 점이 차이점입니다. 또한, 증상이 나타나는 시간 또한 불규칙적인 것이 특징입니다. 

예방방법은?

Pixabay, StockSnap

 

이 질병은 아무런 이유 없이 갑자기 발생하지 않는데요, 평소의 규칙적인 생활과 식습관, 금연이 제일 좋은 예방방법이라고 할 수 있는데요, 이 질병의 예방방법에 대해서 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

금연

흡연은 만병의 근원이라고 할 만큼 각종 질병의 원인이 되고 있는데요, 심근경색 또한 흡연으로 인한 발병 위험이 비 흡연자에 비해 2배가량 높다라는 연구 결과가 있을 만큼 흡연은 심근경색의 주요 원인 중 하나입니다. 그렇기 때문에 흡연을 하시는 분이시라면 금연을 하는 것을 적극 추천드립니다. 

 

식습관 관리

이 질병의 원인이 되는 콜레스테롤은 평소 우리가 짠 음식을 먹게 되면 더 많이 쌓이게 되는데요, 그렇기 때문에 음식을 싱겁게 먹는 식습관이 중요하며, 육류 위주의 식습관 또한 콜레스테롤이 빠르게 쌓이는 원인이기 때문에 육류가 아닌 채소와 같은 건강한 음식을 드시는 것을 추천드립니다. 

규칙적인 운동

규칙적은 운동은 대부분의 병을 예방하기 위한 방법 중 빠지지 않는 방법인데요, 규칙적인 운동으로 심혈관과 몸을 튼튼하게 만듦으로써 질병을 예방할 수 있습니다. 하지만, 갑작스러운 운동은 심장에 무리를 주게 되기 때문에 적당한 운동을 꾸준하게 하는 것이 중요합니다. 

 

맺음말 

오늘은 심근경색의 전조증상에 대해서 자세히 알아보았는데요, 혹시 위의 증상을 가지고 계신 분이라면 하루라도 빨리 병원에 내원하시어 의사의 전문적인 검사와 치료를 받으시기 바랍니다. 건강보험심사평가원에서는 진료과목별 병원 찾기 기능을 제공하고 있습니다. 아래의 링크를 통하여 병원을 검색하시어 빠르게 검사와 치료를 받으시기 바랍니다. 

 

 

 

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