과민성대장증후군은 일상생활에서 긴장상태나 스트레스를 받는 상태가 지속될 경우 발생할 수 있는 질환인데요, 오늘은 과민성대장증후군 증상과 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
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과민성대장증후군이란?
과민성대장증후군은 "기능성" 소화기 질환 중 하나로, 대장이 정상적인 기능을 수행하지만 다양한 원인으로 인하여 발생하는 기능적인 문제로 인해 다양한 소화기 증상을 유발하는 장애입니다. 이 질환은 지속적이고 반복되는 복통, 변비, 설사, 가스 증상 등을 포함하며, 생활의 질에 영향을 미칠 정도로 불편함을 유발할 수 있습니다. 하지만, 이 질환은 대장에 구체적인 문제나 이상이 없기 때문에 "기능성"이라는 용어가 사용되고 있습니다.
발생 원인은?
과민성대장증후군의 정확한 원인은 명확하게 알려져 있지 않습니다. 하지만, 우리가 일상에서 자주 겪을 수 있는 만큼 다양한 원인들을 예상해 볼 수 있습니다. 사람의 몸은 다양한 이유로 인하여 이상 증상을 만들게 되는데요, 이런 이상 증상의 원인은 대부분 불안정한 정신 상태로 인하여 발생하게 됩니다. 일반적으로 우리가 느낄 수 있는 이 질환의 원인은 긴장 또는 스트레스를 받는 상태에 노출되었을 때입니다. 지속적으로 과도한 긴장과 스트레스를 받는 상황에 노출된다면, 대장의 근육이 과도하게 이상 반응하여 이 질환을 유발하게 됩니다.
또한, 특정 음식으로 인하여 이 질환이 발생할 때도 있는데요, 주로 알러지 증상을 유발하는 음식을 섭취하였을 경우 이 질환이 발생할 수 있으며, 잘못 음식을 드신 경우 장 내균의 균형이 무너져 이 질환이 발생할 수도 있습니다.
발생하는 증상은 ?
이 질환의 대표적인 증상은 변비 또는 설사인데요, 이는 대장의 이상 움직임으로 인해서 발생하게 됩니다. 변비와 설사 등의 증상이 더 심해진다면 항문 찢어짐 또는 잦은 배변으로 인하여 치질이 발생할 수 있는데요, 변비와 설사를 빨리 치료하고 싶으신 분들은 아래의 링크를 통하여 알아보시기 바랍니다.
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또한, 이 질환의 대표적인 증상으로 복통이 발생할 수 있습니다. 복통은 평소보다 자주 발생하게 되는데요, 발생하는 빈도는 사람마다 서로 다르기 때문에 얼마나 자주 복통이 발생하는지 명확히 알 수 없지만, 심한 경우 집 밖에 나갈 수 없을 정도로 자주 복통을 느끼는 경우도 있습니다.
치료방법은?
과민성대장증후군은 완전히 치료할 수 있는 질병이 아니지만, 다양한 방법을 통하여 증상을 관리하고 환자의 삶의 질을 개선할 수 있는데요, 첫 번째 방법으로는 알레르기 등을 일으키는 특정 음식을 피하거나 균형 잡힌 식사를 통하여 장 건강을 관리하는 것이 좋습니다. 또한, 이 질환이 너무 자주 발생한다면 병원에 방문하여 의사의 전문적인 진단과 처방을 받는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.
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또한, 이 질환은 심리적인 문제로 인하여 발생하는 경우가 많습니다. 따라서, 심리치료나 행동치료를 통하여 긴장과 스트레스를 받는 상황을 최대한 줄이는 것이 효과적이며 운동 및 생활 습관 개선을 통하여 장 운동성을 증가시켜 증상을 완화시킬 수 있습니다.
과민성대장증후군은 각 환자마다 증상의 정도와 형태가 다르기 때문에, 치료 방법은 개별적으로 맞추어져야 합니다. 의료 전문가와의 상담을 통해 정확한 진단과 개인 맞춤 치료를 받는 것이 중요합니다.
